沐僖头疼的点头：「看到了，虽然模糊，但的确看到了一片田海，我觉得那就是潘道长所说的泥丸宫。」
潘筠勉为其难的点头：「也没错，你就记住当时的感觉，下次修炼的时候，就这麽抓着自己的意识练。」
沐僖生无可恋：「练意识都这麽痛苦吗？」
「不，练精神意识是很舒服的一件事，今日你觉得痛苦，是因为需要人带着，等你掌握了炼神法，自己修炼的时候，会有飘飘然欲仙之感。」
潘筠顿了顿后道：「如果你感觉到痛苦，那麽恭喜你，你的精神可能是长进了，要晋级，所以才会痛。」
沐僖：「另一种可能呢？」
「另一种可能你就别想了，」潘筠道：「以你现在的体质，要是另一种情况，那你会瞬时死亡，既然是立刻就死的事，多想无用。」
沐僖愣住：「虽然多想无用，但我也想知道是什麽情况。」
「走火入魔呗。
沐僖：「有什麽办法可以避免？」
潘筠：「不做愧事，不急进。」
沐僖：「就这两样？」
潘筠点头：「就这两样。」
沐僖若有所思，见潘筠起身要离开，连忙问道：「我听说璘儿也在练习此法，他的情况如何？」
潘筠一脸复杂的看着他：「他可比你强太多了，两刻钟，他就抓住了自己的意识。」
沐僖瞪大双眼：「这怎麽可能？」
「有什麽不可能的？」潘筠没好气的道：「他信任我，领悟力也还行，资质也不错，带他走一次他就会了，哪里像你……」
潘筠痛苦的捂住肚子，虚弱的道：「不行，我要饿死了。」
说罢转身离开去吃饭。
沐璘盘腿坐在院子里的石凳上，沐浴着月光，掌心向天，正在静心修炼。
潘筠看了他一眼，没有打搅他，捂着肚子快步跑回院子里找吃的。
客院有个小厨房。
自从知道潘筠可以救沐僖之后，沐府就对他们极好，食材给最好的，厨房里还配备了好几个厨师厨娘，一天十二个时辰准备着热水，就算没有饭菜，也会有点心。
潘筠直接冲进小厨房，拎起锅盖就找吃的。
大锅盖一掀开，热气弥漫，锅里放着一个架子，架子上放着五盘菜。
潘筠眼都直了，立即放下锅盖就把菜拿出来。
在隔壁小房间值守的小丫鬟听见声音走过来，看见潘筠，立即上前帮忙：「潘道长，我给您端到饭厅。」
潘筠打算蹲在厨房里吃的，看见小丫鬟便挥手：「不必麻烦，给我盛一盆饭就行。」
潘筠把五个菜都放到灶台上，问道：「还有饭吧？」
小丫头愣了一下后连连点头：「有的，有的，王道长特意叮嘱过，说潘道长晚上回来一定会饿的，所以让我们多煮了一些饭，一直放在灶上用炭热着呢。」
饭还是热着的，潘筠很满意。
她直接打了满满的一盆饭，抓了一双筷子就开吃。
李文英晃荡过来时，她半个脑袋都埋进饭盆里了。
他站在厨房门口静静地看了一会儿，见她终于抬头，把肉沫茄子拌进饭里一块儿吃，就不由的啧了一声，道：「你这样子，任谁看了都觉得沐府亏待你了，连饭都没让你吃饱。」
正在给潘筠烧水喝的小丫鬟一听，脸色一白，扑腾一声跪在地上，连连磕头：「是奴婢照顾不周，还请道长饶命，不要告诉管事。」
潘筠就瞪了一眼李文英，一手拿住饭盆和筷子，一手把小丫鬟拉起来：「别怕，我们不会告状的，他就是嘴贱，喜欢调侃我，跟你没关系。」
小丫鬟心定了一些，但还是胆怯的抬头飞快的看了李文英一眼。
李文英尴尬的摸了摸鼻子，在潘筠的瞪视下点头道：「放心，我不会告状的。」
潘筠和小丫鬟道：「你烧水吧，我一会儿要喝。」
小丫鬟松了一口气，连连点头应下，又蹲到灶台前去烧火。
潘筠吃了好几口饭，胃感觉活了过来，便不乐意站着了。
把菜都放到厨房的小案桌上，拖过一张凳子便坐着吃。
李文英也拿过一张凳子坐在她对面，撑着下巴看她吃。
「辰时出门，戌时过了才回来，都超六个时辰了，你怎麽比前两日救沐僖时还忙？」